柚子和橘子能一起吃吗 吃了橘子可以吃柚子吗

  导读:在日常生活中,橘子和柚子都是很常见的两种水果,它们都含有丰富的营养物质,味道香甜可口,深受人们的喜欢。那么橘子和柚子能一起吃吗?

  一般情况下,橘子和柚子是可以一起吃的,但是,要注意适量,不能过多食用,以免对身体产生不良的影响,引起身体不适。下面让我们具体来看看吧!

橘子和柚子能一起吃吗

  这样搭配本身没问题,橘子性热,柚子性寒,吃的要适量。但是柚子和橘子都不能与某些药品同服,否则会适得其反。

  可以的,两者并无食物禁忌,但是不要吃的太多,会造成脾胃不适,橘子吃多了会上火,柚子可以降火。

  柚子和橘子中都含有较多的维生素C,可以一起吃,不过不要吃的太多,维生素C一下子摄入过多,会造成胃酸分泌过多,引起胃不舒服,容易引起腹泻。

  不上火的情况下可以一起吃,冬季可以增加热量。 但有喉咙疾病时,千万别这样吃,会火上加油的。

橘子不能和什么一起吃

1、黄瓜

  橘子忌与黄瓜同食。黄瓜中的维生素C分解酶会破坏橘子中所含的多种维生素,而使橘子的营养价值降低。

2、鳗鱼

  鳗鱼与桔子相克,同食会中毒。

3、蟹

  柑橘与蟹不可同食,鳖肉含有丰富的蛋白质,而橘子含果酸较多。若将橘子等含果酸丰富的水果与含蛋白质较多的鳖肉同时食用,水果中的果酸可使蛋白质凝固,影响蛋白质的消化吸收。

4、花红

  花红与橘子相克,花红、橘子性均湿热,同食易使人上火。

5、牛奶

  橘子忌与牛奶同食。牛奶里面的蛋白质会与橘子里面的过酸和维生素C发生反应,会凝结成块状,影响肠胃的消化吸收,还很容易引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。因此人们在喝牛奶之后的1个小时内一定不能吃橘子。

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