赵薇一直认为,皮肤的好坏除了先天赋予的之外,更重要的在于后天保养。对于脸蛋的保养她更是十分用心,尤其在一些细节的保养上更有一套自己的小秘招。

亮颜妙物:醋 凡士林 草莓

她说:“草莓中富含维生素C,是天然的美白 圣品。苹果中的纤维可以清除牙齿间的污垢,每天吃一个苹果不仅能起到美白牙齿的作用,而且为身体补充维生素,延缓衰老。”

爱吃醋——赵薇的所谓爱吃醋,指的是时下比较风行的“芳香醋疗美容 法”,即把醋“糊”在脸上用来嫩肤。

凡士林润唇——赵薇有着迷人的双唇,她每天都在双唇上涂抹颜色淡雅的口红,之后用凡士林再涂一遍,以起到保护作用。

草莓亮齿——她说她亮白的牙齿要归功于草莓,把草莓捣成糊状,加一点发酵粉。把它像挤牙膏一样放在牙刷上,用牙刷将它涂抹在牙齿上“固定”5分钟左右,用清水冲洗干净。每周至少做一次,效果不错。

赵薇喜欢使用猕猴桃制成的洁面霜;在猕猴桃浆汁中加入一些蜂蜜和酸奶酪,然后敷在脸上嫩肤。

蔬菜、水果敷脸——最天然的护肤方法就是用蔬菜和水果做面膜,它们可以让脸上的斑点变淡。

蛋清敷脸——赵薇介绍说,在清洗干净的皮肤上涂抹蛋清1分钟左右。能达到收紧、保养皮肤的功效。

橄榄油加糖去角质 ——赵薇使用的去角质霜是自己制作的,即在橄榄油中加上适量的砂糖,涂抹在身上易长粗皮的地方,如手肘、脚部等。“橄榄油可以滋润皮肤,砂糖也有美肤作用,1周使用1次,角质就全然不见了。”

她认为最重要的还是常吃蔬菜、水果、花生,红枣、核桃仁。瓜子、葵花子等食物,它们可使头发更乌黑柔亮。另外,赵薇不吃肥肉,她认为,多吃肥肉会造成体内脂肪代谢障碍,影响头发毛囊,增加脱发机会。

多喝汤——赵薇说,“举例说吧:小红枣 枸杞 鸡煲汤,对皮肤和身体都很好;黑枣 莲子 百合 淮山 山药 薏仁 鸡煲汤,能呵护皮肤,还能滋养身体。

美丽秀发飘起来——赵薇说:“小时候妈妈就常给我用鸡蛋洗头发,现在我发现用醋 鸡蛋搭配使用效果更好。用醋洗头,可以令头发飘顺,容易打理,头发会特别有光泽。

保持好心情 ——她说:“我的心态很好,总是很愉快地对待每一件事。多喝水、多睡觉、保持好心情这是我的习惯。”

了解更多与"保养"相关的内容,请点击进入《保养》频道