导读:红薯叶也别称之为地瓜叶,红薯叶生长在地表,而红薯生长在土地里。无论是红薯还是红薯叶,都是非常健康的食材。

  红薯叶是夏季很多家庭都喜欢的一道菜,口味清新,营养丰富。红薯叶是寒性还是温性?红薯叶是酸性还是碱性?接下来,小编为大家介绍。

红薯叶是寒性还是温性

  红薯叶味甘,性平。能补脾益气,宽肠通便,生津止渴。所以是属于平补的情况,并不太寒或者太热。

  红薯叶的营养丰常丰富,叶子翠绿鲜嫩、爽口,它的大部分营养含量比菠菜、芹菜等这种高营养物质高很多,特别是类胡萝卜素比普通胡萝卜高3倍,比鲜玉米、芋头等高600多倍。

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