导读:​橘子是很常见的一种水果,它的吃法有很多,蒸橘子就是其中最常见的一种吃法,很多人都会吃蒸橘子。那么蒸橘子可以止咳化痰吗?

  一般情况下,蒸橘子是可以止咳化痰的。橘子里面含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维等,适量食用可以润肺止咳。下面让我们具体来看看吧!

蒸橘子可以化痰止咳吗

  蒸橘子可以化痰止咳。

  橘子入肺、胃经,含有挥发油、柠檬烯等物质,可以促进呼吸道黏膜分泌,缓解支气管痉挛,在传统医学的角度看,橘子有止咳润肺、开胃理气的作用,所以蒸橘子可以化痰止咳。

蒸橘子化痰止咳的效果好吗

  蒸橘子化痰止咳对轻微风寒咳嗽有效。

  橘子是一种温性水果,有一定的散寒发热作用,所以当出现嗽声重,咽痒,恶寒无汗,头痛或发热,甚则喘急等风寒咳嗽的症状时,可以适当的吃点蒸橘子来缓解身体的不适。

了解更多与"健康饮食"相关的内容,请点击进入《健康饮食》频道