导读:在日常生活中,石榴和海鲜都是很受欢迎的两种视为,它们的味道好,营养丰富,具有很好的食用价值,深受人们的喜欢。那么石榴和海鲜能一起吃吗?

  一般情况下,石榴和海鲜是不能一起吃的。石榴和海鲜里面的成分会容易发生不良反应,一起吃会容易引起身体不适 ,不利于身体健康。下面让我们具体来看看吧!

石榴和海鲜可以一起吃吗

  不可以,会刺激肠胃,引起恶心呕吐等不适症状。 

  海鲜中含有较高的蛋白质、钙、磷等营养素,如果同含鞣酸量较高的食品一起吃,不仅会降低海鲜的营养成分,而且会使海鲜中的钙类与鞣酸结合,生成一种不易消化的物质,导致呕吐、头晕、恶心、腹痛等症状。因此,茶叶、柿子、葡萄、石榴、山楂等含鞣酸较多的水果,不能与海鲜同食,至少要隔开两小时。

石榴不能和什么一起吃

1、西红柿

  西红柿忌与石榴同食。如果一起吃的话,容易造成营养的吸收不足,同时可以对胃部有一定的伤害的,除此之外没有太大的异常的,但是最好还是可以分开服用,这样就不会造成这个不良影响的。

2、螃蟹

  螃蟹与石榴不宜同食。螃蟹富含蛋白质和钙,石榴富含鞣酸。二者如果同时食用,不仅会降低蛋白质的营养价值,还会使螃蟹中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质,刺激胃肠,出现腹痛、恶心、呕吐等症状。所以石榴不宜与螃蟹等海味食品同时食用。

3、西瓜

  石榴是温性水果,但西瓜则是寒性水果,二者一温一寒,功能相反,最好不要同吃。

了解更多与"健康饮食"相关的内容,请点击进入《健康饮食》频道